Надине Цхеунг
Дебели Џо, рођен као Џо Картахена, изгубио је 88 фунти за девет месеци на старински начин: кроз исхрану и вежбање. Обожаваоци ће можда сада морати да размисле о томе да репера назову 'Фат Јое Слим'.
Према НИ Даили Невс , родом из Бронкса висок 6 стопа и два метра некада је имао 350 фунти (425 фунти у свом највећем броју), али након што је прошле године изгубио седам пријатеља у тридесетим годинама услед срчаног удара, поново је проценио свој начин живота и навике у исхрани.
'Која је разлика између мене и њих? Здравље не дискриминише само зато што сам познат“, рекла је 40-годишња хип-хоп звезда.
Петогодишња ћерка Фат Јое&апосс, Азариах, такође је била још један важан фактор у ревизији фитнеса и дијете. „Могу да оставим своју ћерку“, додао је. 'Желим да будем овде за њу и не желим да умрем на њој.'
Да би изгубио тежину, Дебели Џо је заменио своју уобичајену храну са шест малих дневних оброка воћа, поврћа, интегралних житарица и немасног меса. Поред тога, имао је двочасовне кардио сесије и сесије дизања тегова са тренером. Сада је у распону од 265 фунти. „Увек сам био ЛЛ Цоол Ј у телу дебелог момка“, нашалио се.
Обожаваоци су могли да виде дебељушкастог облика Фат Јое&апосса када је његов нови видео &апосДроп а Боди&апос премијерно приказан у уторак. Очекује се да ће репер овог лета објавити свој једанаести студијски албум.
Извршни директор Террор Скуад Ентертаинмент-а је у прошлости изгубио и вратио килограме, али овај пут каже да се посветио здравијем начину живота. „Ја сам зависник од хране Волим храну“, рекао је. 'То је као зависник од крека - он дотакне дно и каже, &апосУ реду, заборави. И&апосм се више нећу надувати.&апос'
Гледајте Фат Јое &апосДроп а Боди&апос видео